Jakarta-Kebanyakan orang menganggap bahwa Senin adalah hari yang paling menakutkan. Hal ini dikarenakan setiap Senin, para karyawan harus kembali melakukan rutinitas di kantor. Untuk membuat Senin pagi Anda menjadi lebih berwarna dan bersemangat, berikut adalah enam cara sambut Senin pagi dengan senyuman, seperti dilansir MagForWomen.
1. Memiliki akhir pekan yang hebat
Jangan hanya bermalas-malasan dengan tidak melakukan apa-apa di akhir pekan. Libatkan diri Anda dalam kegiatan yang Anda suka, seperti bertemu teman-teman dan menghabiskan waktu bersama keluarga. Anda juga bisa mengunjungi tempat-tempat baru dan menonton film yang sedang hits. Singkatnya, buat akhir pekan Anda menjadi lebih berwarna untuk menyegarkan pikiran. Dengan demikian, keesokan harinya Anda akan merasa lebih bersemangat dan ceria.
2. Tidur cukup
Hindari kegiatan yang akan mengerahkan seluruh energi Anda seperti pesta hingga larut malam, clubbing di malam hari dan kegiatan lainnya yang membuat Anda harus begadang. Tidur cukup di malam hari dapat membuat Anda bangun dengan tubuh dan pikiran yang segar di pagi hari.
3. Bangun lebih awal
Bangun lebih awal dari biasanya. Dengan begitu, Anda akan punya waktu untuk bersantai setelah Anda bangun dan juga tidak perlu terburu-buru.
4. Lakukan sesuatu yang menyenangkan setelah Anda bangun
Olahraga ringan adalah pilihan yang bagus untuk memulai hari Anda. Tetapi cobalah untuk tidak melakukan sesuatu yang akan membuat Anda terlalu lelah di pagi hari. Anda dapat mencoba meditasi untuk bersantai dan menenangkan otot-otot Anda. Anda juga bisa mandi dengan air dingin sebelum Anda pergi ke kantor dan memiliki sarapan yang sehat.
5. Kenakan pakaian favorit Anda
Mengenakan pakaian favorit Anda di Senin pagi yang cerah akan memberi Anda kepercayaan diri dan membuat Anda merasa lebih baik tentang diri Anda. Juga, pilih gaya rambut yang indah dan poleskan make up tipis di wajah Anda agar terlihat lebih segar.
6. Rencanakan sesuatu yang menyenangkan di akhir hari
Untuk membuat Senin Anda menjadi lebih menyenangkan, Anda bisa merencanakan sesuatu di akhir hari, dengan membuat sebuah pertemuan dengan teman-teman atau orang yang Anda cintai. Ini akan membuat Anda lebih bersemangat dalam menyambut hari.
Ini adalah enam cara untuk menghadapi hari Senin dengan senyuman lebar. Cobalah tips di atas dan sambut hari Senin Anda dengan hal-hal yang lebih positif dan produktif. (rep05)
